Applied Nutrition Creatine Monohydrate

Applied Nutrition Creatine Monohydrate е висококачествена хранителна добавка, предназначена да подпомогне увеличаването на мускулната сила, издръжливост и общата тренировъчна ефективност. Тази формула предоставя чист и лесно усвоим креатин монохидрат, подходящ за спортисти и активно трениращи.

Основни характеристики:

• Повишена сила и мощност: Редовният прием на креатин монохидрат може да помогне за увеличаване на силата и мощността, което води до по-добри спортни постижения.

• Подобрена издръжливост: Креатинът спомага за забавяне на настъпването на умора, като увеличава енергийния метаболизъм в мускулните клетки, което позволява по-дълги и интензивни тренировки.

• Чист и неовкусен: Продуктът е без добавени аромати, което го прави лесен за смесване с различни напитки или шейкове, без да променя техния вкус.

• Микронизиран за по-добро усвояване: Микронизираната форма на креатина осигурява по-бързо и ефективно усвояване от организма.

Препоръчителен прием:

• Фаза на зареждане: Приемайте 5 грама (1 чаена лъжичка) 4 пъти дневно (общо 20 грама) за първите 5-7 дни, за да наситите мускулите с креатин.

• Фаза на поддържане: След фазата на зареждане, приемайте 5 грама веднъж дневно, за предпочитане след тренировка или по същото време в нетренировъчни дни.

• Начин на прием: Смесете 5 грама с 200-250 мл вода или плодов сок и консумирайте веднага.

Ползи:

• Увеличаване на мускулната маса: Креатинът подпомага синтеза на протеини, което води до растеж на мускулната тъкан.

• Подобрено възстановяване: Намалява мускулния разпад и подпомага по-бързото възстановяване след интензивни тренировки.

• Повишена енергия: Увеличава производството на аденозин трифосфат (АТФ), основният източник на енергия за мускулните контракции.

Кой може да се възползва от продукта?

• Спортисти и бодибилдъри: Търсещи подобряване на силата, издръжливостта и мускулния растеж.

• Фитнес ентусиасти: Желаещи да повишат ефективността на тренировките си и да ускорят възстановяването.

• Всеки, който иска да подобри физическата си форма: И да увеличи енергийните си нива по време на тренировка.

Applied Nutrition Creatine Monohydrate е отличен избор за тези, които искат да подобрят своите спортни постижения и да постигнат оптимални резултати в тренировките си.